恨みや自己憐憫。人生でひどい仕打ちを受けたと感じて、陰鬱な気分になり、他人の幸せや健康、幸運をねたましく感じ、不公平だと思う。
自分が不幸なのは人のせいにしたがる。
どうしてこんな目にあうのかわからないと不公平に感じるが、自分を顧みる余裕がない。否定的な考えが頭をめぐり、恨みが心の中でくすぶっている。
肯定的に考えることを拒否している。憤慨し、多くを要求するが与えることを知らない。
楽観的、肯定的に物事を見つめ、許し忘れ去ることができる。心の持ち方が環境を変えると信じられる。
自分の人生は、自分の責任で引き受けることができる。
あなたの運命は、誰の手のひらにあるものでもありません。自分で自分を縛るひもを断ち切ってしまいましょう。自分の考えで自分を疲労させ、消耗させてしまう前に。