SPF・PA

SPFとはSun Protection Factor の略号でSunは太陽、Protectionは防止、Factorは指数を意味し、サンバーン(紫外線UVBによる皮膚の炎症)をどの程度防止できるかという目安の数値です。その計算式は以下のようになります。

(製品を塗布してる状態で炎症を起こすまでの紫外線量)÷( 製品を塗布しない状態で炎症を起こすまでの紫外線量)
*現在はSPFの最高値は50+です。これは50よりも有意に高いものを指します
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PAとはProtection grade of UVAの略号で皮膚の即時黒化(紫外線UVAによって表皮にある単色のメラニン色素が濃色のメラニン色素に変化すること)をどの程度防止できるかという目安です。その計算式は以下のようになります。

PFA=(製品を塗布した状態で即時黒化を起こすまでの紫外線量)÷( 製品を塗布しない状態で即時黒化を起こすまでの紫外線量)

PFA PA分類 意味
PFA2以上4未満 PA+ UVA防止効果がある
PFA4以上8未満 PA++ UVA防止効果がかなりある
PFA8以上 PA+++ UVA防止効果が非常にある


日本化粧品工業連合会の広報小冊子によると、使う人のライフスタイルや環境にあわせ製品を選ぶ基準として以下のように記載されている。

通勤や買い物、家事などの日常生活では、SPF10前後、PAは+
屋外での軽いスポーツや海・山でのレジャーにはSPF10〜30、PAは++
リゾート地でのマリンスポーツや春スキーなど、炎天下のレジャーにはSPFは30以上
、PAは++〜+++
非常に紫外線の強い場所(高地や赤道付近)では、SPFが50+、PAは+++

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